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仲夏时节,多种常见疾病需警惕防范——诸暨网-凯发备用官网

发布时间:2021-06-21 10:39:55 来源:诸暨日报 编辑:骆依婷  审核:杜萌颖
  转眼又到仲夏时节,人们都已换上了清凉的装束,各类瓜果鲜蔬、冷饮凉食齐齐上阵,令人馋涎欲滴。但从养生角度而言,夏季其实存在着诸多的健康隐患。主要原因是夏季气温高、湿度大,不良的生活习惯与各类病菌的繁殖滋养,都易引起身体不适。因此,夏季需警惕以下高发疾病。

  中暑

  中暑是指在高温和热辐射长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。主要表现症状有发热、乏力、头晕、恶心、呕吐、胸闷等;重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等症状。

  预防中暑,应注意作业场所通风散热,并及时补充体内水分和盐分的消耗;注意休息,保证睡眠时间,防止身体疲劳;外出时,戴遮阳帽或打遮阳伞,以免受热中暑。

  痱子

  当外界温度高、湿度大时,汗液不能及时排除,导致其积在汗管内,从而引起皮肤炎症反应。多发于额、颈、胸、背、肘窝、腘窝等部位,而且大部分患者有针头大小、尖顶的丘疹或丘疱疹,周围绕以红晕,呈密集排列,但不融合,自觉有痒和灼热感。

  预防出痱子,需做到防暑降温,保持居室通风凉爽,减少日光的曝晒。同时,饮食宜清淡,少吃油腻和刺激性的食品,要用热水洗澡。一旦生了痱子,可用痱子水擦于患处。

  腹泻

  夏日腹泻多是由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体引起的以腹泻为主要症状的急性肠道疾病。主要表现出恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻,严重者有发热、全身中毒症状。

  预防腹泻,要做到不饮生水,不吃腐败变质或苍蝇叮爬过的食物;熟食品或隔夜饭菜要加热煮透后再吃,生吃瓜果要清洗并削皮;饭前便后要洗手;注意餐具的清洗、消毒、保洁。

  乙脑

  乙脑是由乙脑病毒感染所致的中枢神经系统性传染病。主要经蚊子传播,流行于夏秋季,以儿童发病多见。表现为全身不适、头痛、发烧、高热;神志恍惚、昏睡和昏迷、惊厥或抽搐等。

  注射乙脑疫苗是防止乙脑感染的重要措施,但同时也要做好居家环境卫生,住室置好纱窗,挂好蚊帐;外出时要做好驱蚊防护。徐玉枫 整理

  
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